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zu meinen Angeboten
für dein Wachstum
Die Selbst-Erfüllung ist nicht ein Ziel, sondern ein Weg.
(Carl Jung)
Der Mensch ist ein Kunstwerk,
das sich selbst schafft.
(Friedrich Nietzsche)
Meditation
regelmässige
Meditation Dienstags - online
Presencing and Grounding
Eine regelmässige Meditations-Praxis reguliert dein Nervensystem, gibt dir Verankerung in der Präsenz, was dich unterstützt eine Orientierung in wohlwollender Ruhe und Sicherheit zu kalibrieren. Lande über die Meditation bei und in dir, erfahre dich in der Gelassenheit und Selbstwirksamkeit.
Kurse
HERBST-KOMPASS: EIN ONLINE-PROGRAMM ZUR ERNTEZEIT
MIT FABIENNE AUS SOGLIO
Die Weisheit des Herbstes lädt dich ein, innezuhalten und deine Ernte des Jahres zu betrachten. Ernte deine Erfahrungen, sortiere deinen Lebensweg und entdecke, was wirklich wichtig ist. Was hast du gesät, wo stehst du jetzt? Was möchtest du wieder säen, was möchtest du loslassen? Finde deinen inneren Kompass und richte dich bewusst nach deiner Seelenstimme aus.Lass die Stimme deiner Sehnsucht den Kompass deines Leben werden.
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Reisen
Kultur-Reise nach Gambia 2026
Solidarisch unterwegs – Erfahrungen, die verbinden.
Entdecke die Tiefe einer Reise, die über den üblichen Tourismus hinausgeht. Unsere Gambia-Reise bietet echte Begegnungen, fördert Verständnis und baut Brücken zwischen Kulturen.
Lerne die traditionelle afrikanische Harfe, die Kora, spielen und knüpfe an die Kunst und Tradition von Westafrika an. Unsere Reisen bieten eine neue Ebene von Afrika- und Völkerverständnis, indem Du das Wesen der Menschen, der Geschichte und der Natur erfahren.
Wir setzen auf Respekt, fairen Austausch und respektvolles Miteinander. Erlebe die Schönheit einer Reise, die Deine Perspektive erweitert und Deine Seele bereichert.
Kurs
Tanz online 2026
Ein online Tanz-Angebot, welches Du am Ort deiner Wahl teilnehmen kannst.
Start 1. Februar Sonntagmorgen um 10.00-11.00 Uhr
2. Termin 11. Februar Mittwochabend um 19.00-20.00 Uhr.
Das Angebot findet statt, wenn genügend Anmeldungen da sind. Wenn dich das anspricht, freue ich mich, wenn Du dich meldest.
Blog
Impuls aus dem Newsletter
Mut
Ich habe immer wieder von anderen die Rückmeldung erhalten, dass ich mutig bin - mutig, andere Wege zu gehen, die von der Norm und Bequemlichkeit abweichen. Ich hinterliess bei anderen Menschen ein Bild, dass ich mutig meinen Weg gehe
Therapie & Coaching
Luana
Das Coaching bei Luzia hat mich auf vielen Ebenen bewegt und weitergebracht.
Ich durfte durch die regelmässigen Sitzungen viel über mich und meine Verhaltensmuster lernen. Dazu habe ich viele Inputs bekommen, die mich wachsen liessen. Es war eine sehr wertvolle Zeit, die mich näher an meine wahren Bedürfnisse und Wünsche gebracht hat.
Luzia ist sehr empathisch, kann gut auf einen eingehen und unterstützt einen weiter auf seinem Weg.
KÖRPERPHÄNOMEN
Daniel Hauser
«Dank der Bewegungstherapie bei Körperphänomen habe ich nicht nur meinen Körper besser kennengelernt, sondern auch ein neues Lebensgefühl entdeckt. Jede Stunde ist ein Schritt zu mehr Leichtigkeit und innerer Balance.»
KÖRPERPHÄNOMEN
Sophia Frey
«Dank der Bewegungstherapie bei Körperphänomen habe ich nicht nur meinen Körper besser kennengelernt, sondern auch ein neues Lebensgefühl entdeckt. Jede Stunde ist ein Schritt zu mehr Leichtigkeit und innerer Balance.»
